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怎样让孩子戒除网瘾

文章来源: 太原科大心理咨询 时间: 2019-02-28 15:50:32

   孩子一旦形成网瘾,除了旷费学业、危害身体健康之外,还有更多的晦气。没有一个患有网瘾症的孩子不想戒掉网瘾。可是百战百胜、欲罢不能的重复,会让孩子对自己发生失控的懊丧,而学业的落后、家人的绝望也会让孩子陷于更大的精力压抑和自我绝望之中。

怎样让孩子戒除网瘾

  家长怎样让孩子戒除网瘾?

  1、家长要学会“弹性引导”

  家长要善用网络,当好孩子的引路人,家长要引导孩子挑选有利于他们成才的网站。

  家长在孩子的“脱瘾”过程中扮演很重要的人物,有必要打破原来一味地打骂埋怨或许放纵溺爱的传统做法。家长应该定时与孩子沟通、发明有利于孩子的生长环境、满意孩子正常的人际交往、游戏等方面的需求。家长们要更新观念,进步对网络时代的知道,不能因网吧出了几起事端就谈网色变,不让孩子上网。

  2、家长要学会上网,家长不明白网络,就不能正确引导孩子上网、催促孩子健康上网。应该注意发现孩子上网中碰到的问题,在上网过程中及时与其沟通,一同拟定有利的办法。一起家长还能够在电脑上设置防火墙,避免孩子受到不良文明和信息的影响。

  3、家长要善用网络,当好孩子的引路人,家长要引导孩子挑选有利于他们成才的网站。

  4、家长要把握一定的心理学医治常识。许多家长面临子女网络成瘾,往往是苦口婆心地劝说、泣诉,最终又束手无策。正确的做法应该是正确面临,并用恰当办法去改动孩子,搬运孩子的爱好,帮忙他们走出网络成瘾这个迷阵。

  5、家长强化鼓舞孩子的利益,必要时可暗示不足之处;让孩子独立承担家务劳动,并长时间坚持;常常与孩子共同完成其力所能及的作业;遇事寻求孩子的定见,并采用合理的主张;关怀孩子的身心健康,及时帮忙孩子调整负性的心理状况。

  直接搬运孩子的注意力。能够带孩子出去旅游,既能开辟孩子的视野,又能训练着手才能、外交才能。

  6、家长在社区中,还能够联合其他家庭,在小区中营建健康的文明沟通环境。在校园不能操控的业余时间,可在社区的帮忙下,安排孩子搞些有利的网络竞赛,宣扬网络技术,通过家庭的竞赛和沟通,引导孩子怎样正常运用网络。

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