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四大妙招帮助孩子克服羞怯心理

文章来源: 太原科大心理咨询 时间: 2020-07-08 09:11:23

   相信每个人都有过羞怯的经历,这很正常。但假如一个人到了成年以后,还依旧脱节不了羞怯心思,以至于构成“对人恐惧症”,那就应该加以重视了。其实有时候,一个人的羞怯只是不自傲的体现。

四大妙招帮助孩子克服羞怯心理

  构成这种情况的原因许多,具体地说,主要有以下几点:

  一、是家庭原因。家庭是孩子健康生长的一个重要环境。

  假如家庭环境不好,定会给孩子构成许多心思障碍。据调查,有羞怯行为的孩子,其父母自身就存在羞怯心情,在他人面前说话就事畏畏缩缩。另外,对孩子经常打骂、责怪,或夫妻离婚,对孩子的打击是非常大的,使孩子缺少依托,缺少沟通和亲情的抚爱。孩子从小就觉得比他人差,有低人一等的感觉,构成羞怯自卑的症结。

  二、是校园环境的影响。

  孩子的生长,校园也是一个重要的环节。学习成绩好的孩子,经常遭到老师和同学的表彰,分缘也好,孩子在校园体现出很自傲。而学习成绩差的孩子,往往会遭到老师和同学的批评、责怪,久而久之,就构成了二种害怕、羞怯的心情,总觉得比他人差,不敢与他人往来,用一种退缩的方式来维护自己受伤的心灵。

  三、是重大的生活事件。

  孩子若体弱多病或受过一次重大的心思影响,如受人欺负,被人打骂,被人嘲笑,构成自尊心受损,都可能使其变得易于羞怯。

  怎么使孩子战胜羞怯心思呢?

  首要,要多给孩子以抚慰。

  脱离母体,孩子就以一个独立的个别存在,随之就渐渐构成自我的认识。孩子处在婴儿期间,同样不能忽视其心思的发育。不要过多的或过长地与孩子别离,要尽量用母乳喂养,让小孩在母亲的怀有中有一种温暖、安全的感觉。不论这时孩子是否能听懂你的言语,也要多与孩子进行言语、目光。情感的沟通。当孩子渐渐长大以后,你要多拥抱他(她)。有一位心思学家说过:“成人每天要有四个深情的拥抱,孩子每天要有20个拥抱才干到达心思平衡。”

  其次,要多给孩子以鼓舞。

  每个孩子都希望得到他人的肯定和表彰。胆怯的孩子更需要,他们自身就自责,缺少勇气,在做某件事之前,预见的是自己不行。假如这时给他一些鼓舞,增加他的勇气,他会把工作办得很好。一本文摘上有这么一段:有一个8岁的孩子自述羞怯时的感觉“哪感觉自始至终如咒语一般镇住了我”她的母亲所以鼓舞她要有勇气告诉她:不论什么事,你都能把它干好!当母亲这样鼓舞她时,她说“就像王子来到我身边解除了咒语”。

  第三,要给孩子一个温暖的家。

  相等、理解、温馨的家庭环境能给孩子勇气和自傲。战胜孩子的羞怯,要有这样的环境。在孩子面前不要乱用家长威望,特别是对易羞怯的孩子。家里的事特别与孩子有关的事,要多寻求和尊重孩子的意见。例如,带孩子去公园,要寻求孩子去哪个公园,预备带些什么,使他觉得自己是这次小小旅行的组织者和主人。这样他就会以主人的姿态呈现,建立他的自傲心。在家庭中,家长对孩子也要多用些民主型的言语,如:“你以为怎样”“这样行吗?”假如孩子为你做了些什么,你要表示“谢谢!”让孩子觉得在家庭中他是相等的,这有利于战胜孩子的自卑心情。

  第四,要鼓舞孩子交朋友。

  结交朋友是孩子社会化的一种体现。羞怯的孩子,担心他人看不起自己而不去交友。这时家长就应该鼓舞他,首要让亲朋好友或比较熟悉的孩子与他一同玩,战胜他往来的恐惧心思,然后再鼓舞他在同学中交朋友。当孩子带朋友到家中时,家长要体现出热心,别不当回事,以增加他的勇气。最终,要支撑孩子参与有益的活动。当孩子找到自己感兴趣的活动时,就很简单脱节羞怯。所以平常多让孩子参与校园的文体活动,多鼓舞孩子在公共场合发言,千万别让孩子生活在集体活动的圈子之外。

  了解了帮助孩子战胜羞怯心思的以上4大好方法,是不是让你获益匪浅了呢。孩子在幼年时受过重大的心思影响,如被人嘲笑、辱骂、欺负等,构成自尊心受损,都可能使其变得羞怯。相等、理解、温馨的家庭环境能给人以勇气和自傲,这样才干培育一个正常生长的孩子,落落大方,含蓄而不拘束。

 

 

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