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都有哪些社交心理障碍?

文章来源: 太原科大心理咨询 时间: 2020-03-25 09:28:01

   "记住一个人的姓并轻松地称呼它,就是给别人一个巧妙而有效的称赞。""社交的秘密不是否认事实,而是说出事实而不激怒对方。"社交对我们来说是非常重要的事情。只要我们真诚地交流,我们就会受到他人的尊重和喜爱。然而,在现实生活中,许多人害怕社交和与陌生人交谈。我们称这种社会心理障碍。

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  1、害羞心理

  这种心理大多反映在女孩身上。它表现为在社会交往中对自己的言行限制过多,无法充分表达自己的思想感情,阻碍了人际关系的正常发展。

  2.孤独

  这种心理一般是从小自己的习惯产生的。有两种情况,一种是自恋,自以为是,不愿意和别人交往。另一个原因是有一种特殊的怪癖,这种怪癖让别人无法接受。从而影响社会互动。

  3.害怕

  研究表明,当与人交往时(尤其是在公共场合),人们会不由自主地感到紧张和害怕,以至于不知说什么好,无论多频繁,他们甚至会害怕与人见面。它通常被称为社交恐惧症和人际恐惧症。其中一些主要表现为对异性的恐惧,这被称为异性恋恐惧症。

  4.自卑感

  严重缺乏自信,害怕与他人交流是最重要的特征。它表现在以下几个方面:在社会交往中想象成功的经验较少,想象失败的经验较多,缺乏自信,完全相信自己做不到,缺乏沟通的勇气和信心。

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