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如何拥有自信心

文章来源: 太原科大心理咨询 时间: 2020-08-26 10:32:43

   激励就好比是汽油,没有汽油,再好的汽车也跑不动;没有激励,再有能力的人也难以成功。激励是人们动力的来源,只有在激励的帮助下,人们才能更好地努力,朝着目标奋进。

如何拥有自信心

  在历史中,我们见过太多怀才不遇的人。他们在做什么?在怨天尤人,在自怜自艾,在孤芳自赏,就是没有去努力做点什么来改变现状。

  缺乏激励的人,也就意味着他们丧失了动力,丧失了奋斗的精神,丧失了进取的意识。他们注定了要碌碌无为,注定了他们一生的悲剧。

  1、不妨每天两次,大声朗诵你写下的计划的内容。一次在晚上就寝之前,另一次在早上起床之后--当你朗诵的时候,你必看到、感觉到和深信,你已经拥有这些钱!

  这会是你对自己的要求,每天起床、就寝之前,都大声地朗读!不要让它被你遗忘,不要让它随风消散!这是你的目标!这是你的伟大计划!这是你的未来!这就是你人生的剧本!清晰地记住它们!把它们印刻在你心里!它们就能真正地实现!

  2、你要在心里确定你希望拥有的财富数字——泛泛地说“我需要很多、很多的钱”是没有用的,你必须确定你要求的财富具体数额。

  激励离不开目标,虚无缥缈的目标是让人提不起斗志的。给自己一些切实可行、具体实在的目标吧。这可以让你看到自己在不断地朝着目标接近,这会让你心潮澎湃,这就是激励的感觉!

  3、确确实实地决定,你将会付出什么努力与多少代价去换取你所需要的钱——世界上是没有不劳而获这回事的。

  想清楚,付出才会有收获。天上掉馅饼的事情是很难发生的,即便发生了你也得小心,那馅饼有没有毒?与其提醒吊胆地去吃那掉下来的馅饼,不如努把力,付出相应的辛劳,去赚取属于自己的馅饼,这会让你更加心安理得,也会让你更加放心和自在。而这,都不是最重要的,最重要的是,你会感觉到付出和收获的真正意义!注意,是感受到!不是明白!感受到和明白是不一样的!只有你亲身感受到,你才能近距离接触到激励的魔力!

  4、规定一个固定的日期,一定要在这日期之前把你要求的钱赚到手——没有时间表,你的船永远不会“泊岸”。

  有了目标,决定了付出努力,那就该制定一个时间表了。给自己一些压力,你会发现,在压力的作用下,你的效率会比平时高出不止一大截,这时你就会明白,时间是多么的宝贵,是多么的需要你充分利用!这就是激励所带给你的,效率上的大幅提升!

  5、将以上四点清楚地定下——不可以单靠记忆,一定要白纸黑字。

  在做之前,还有一步需要完成,就是把你的计划写下来。记忆也是靠不住的!白纸黑字的记下来!

  6、拟定一个实现你理想的可行性计划,并马上进行。你要习惯“行动”,不能够再耽于“空想”。

  别多想了,赶紧去做吧!最好在看完这篇文章之后,就赶紧开始你的伟大计划,不要拖延!拖延是激励最大的敌人!拖延就好比是黑洞,它会吞噬你的精力、能量、生命!珍惜生命,拒绝拖延!改变、努力、行动,从此刻开始!

  如果您觉得自己在自我激励、懒惰拖拉、目标不清等方面需要深圳心理医生的帮助,可以点击咨询在线心理咨询师,我们会给您专业的心理帮助。

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